私にしては珍しく胃が痛かったので 、プチ断食。
昨日は晩御飯を抜いて、
今朝は少しお腹に入れましたが、昼はオレンジジュースのみ。
帰宅後はお粥。
ちょっと頭痛がしましたが、それ以外は辛さもなく大丈夫でした！
ゴールデンウィークに食べ過ぎたのが原因かと思います。
胃痛も収まり食欲も出て来たので、明日から戻して行きます。
本格的な断食は、専門家の指導を仰いでくださいね！
写真は主人が買って来てくれた、おばけ。
すみっこぐらしのキャラクターです(^-^)v
【ピアニスト辻千絵公式ホームページ】
http://tsuji-piano.com/
0 件のコメント:
コメントを投稿